DisLike

0
Sadece þarký söyleyerek 6 ayda sigarayý býrakabilirsiniz.

Sigara Býrakma Merkezi (IQuit Smoking) uzmaný Dr. Sibel Akkol, 3 ile 6 ayda þarký söyleyerek ve eliþleriyle uðraþarak sigarayý býrakmanýn mümkün olduðunu söyledi.

Sigaraya baþlama yaþýnýn giderek düþtüðünü ve sigaraya baðlý kanserlerle saðlýðýný kaybedenlerin sayýsýnýn hýzla arttýðýný ifade eden Dr. Akkol, sigaranýn zararlarý ve býrakma yöntemleri hakkýnda bilgiler verdi. Sigaranýn 4 bin çeþit zehir içerdiðinin bilimsel olarak ortaya konduðunu ve içenlerin, içmeyenlerden 10-12 yýl önce öldüðünü söyleyen Akkol, “Sigara, baþta akciðer olmak üzere bütün organlarda kanser yapýyor.” dedi.
sigara
Sigarayý býrakanlarýn sadece yüzde 15′inin baþkalarýnýn yardýmý olmadan bunu baþarabildiðine dikkat çeken Akkol, dünyada son günlerde hýzla yayýlan ve büyük ilgi gören IQS yönteminde, þarký söyleyerek ve çeþitli hobilerle uðraþarak sigaradan kurtulunabileceðini söyledi. Sigara baðýmlýðýnýn gerçek sebebinin psikolojik olduðunu savunan Dr. Akkol, þarký söyleme gibi davranýþlarla mutluluk hormonu salgýlatarak nikotinin verdiði rahatlama etkisinin yerine bu etkinin saðlanabileceðini belirtti.

Sibel Akkol, 30 ülkede 500 binden fazla kiþinin sigarayý bu yöntemle býraktýðýný ve diðer yöntemlerin aksine yüzde 90′a varan baþarý saðlanan bu yöntemin, fiziki baðýmlýlýðýnýn yok edildiði kiþiye özel bir yöntem olduðunu kaydederek þöyle konuþtu:

“IQS programýnýn amacý, beynin kendini nikotinsizlik durumuna uydurmasý sýrasýnda yaþanan sýkýntýlarý ortadan kaldýrarak, kiþinin sigaranýn fizyolojik ve psikolojik baðýmlýlýðýndan çok kolay bir þekilde kurtulmasýný saðlamaktýr. Çeþitli psikolojik görüþme ve test sonuçlarýnýn ardýndan özel bir cihazla kulaktan elektrik vererek nikotin baðýmlýðýna son veriliyor.”

Kulaktan yapýlan elektrik masajýyla sinir hücrelerinin uyarýlarak endorfin salgýlatýldýðýna ve beynin nikotin ihtiyacýndan kurtarýldýðýna dikkat çeken Dr. Akkol, bu yöntemle ilgili þu bilgileri verdi:

“POD adý verilen elektro akapunktur yardýmýyla baðýmlýnýn kulaðýndaki refleks noktalarý elektrik darbeleriyle uyarýlýr. Uyarýlacak refleks noktalarý, hastalarýn ne kadar süreyle uyarýlacaðý, uygulanacak elektrodarbalerin þiddeti ve diðer parametreler bilgisayar tarafýndan belirlenir.

Uygulamadan yaklaþýk 2 saat sonra beta-endorfinler salgýlanmaktadýr. Bunlar vücudumuzun doðal morfinidir. Sýkýntýlý anlarýmýzda bizi yatýþtýrýr, aðrýmýzý, acýmýzý hafifletir, mutluluk verirler.”SuperZheraSuperZhera