DisLike

0
Mutluluk ve Timus...

"Mutluluk bir secimdir. Mutsuzlugumuz kadere, sanssizliga ve
talihsizlige
inancimiz olcusundedir."

Mutlu duygularin hissedilmesinde hormonlarin rolu buyuk.
Bedenimizde o
hormonlari salgilayan salgi
bezlerinden minicik ama cok guclu bir salgi bezi var, timus adi
verilen.

Timus uyarildiginda salgiladigi hormonlar kiside haz ve mutluluk
duygusu
yaratir. Cunku timus aktive
oldugunda bedenin kimyasinin degisimine neden olur. Bu degisiklik
sinir
sistemini sakinlestirir ve beyin
fonksiyonlarini hizlandirir. Bu da kiside rahatlama duygusu
yaratir.

Avustralyali Nobel odullu kanser arastirmacisi Sir MacFarlane
Burnet
timus
bezinin aktif hale
getirilmesiyle insan bedeninin kendisini kanserden koruyabilme
yetenegine
sahip olacagini savunuyordu.

Cocuklarda iri olan timus ergenlik doneminde bir ceviz kadar
irilesiyor.
Ama yas ilerledikce bir bezelye tanesi
kadar kuculuyor, yaslilikta ise tamamen koreliyor. Ama bazi
insanlarda
ileri yaslarda bile hala ceviz
buyuklugunu korumasi, bilimin henuz cozemedigi alanlardan biri.

Timusun sagligimiz uzerindeki onemli yararlarindan biri de T
hucrelerini
uretiyor olmasi. T hucreleri denilen
lenfositler bedene zarar verebilecek zararli hucreleri yok
ederler. Bu
kucuk T hucrelerine yasamimizi
borcluyuz. AIDS gibi bagisiklik sistemini cokerten hastaliklarin
olumcul
olmasi T hucrelerinin haberlesme
hatlarini oncelikle kesmelerinden kaynaklaniyor.

Timus gogus kafesinin ust kisminin tam arkasinda, gogsun tam
ortasinda
yer
aliyor.

Timusu uyarmanin uc basit yolu var:

Timusu uyarmanin birinci yolu gulmek. Yani gercek,icten, sicak bir
gulus,
bir kahkaha. Her gulundugunde
timus bezi aktive oluyor. Her aktive oldugunda bedenimize kimyasal
dalgalar
gondererek kendimizi iyi
hissetmemizi sagliyor. 1993 yilinda California Universitesi'nde
Dr.
Paul
Ekman tarafindan yapilan
arastirmada gulmenin timusu ve beynin degisik haz bolgeleriyle
baglantisi
olan kaslari harekete
gecirdigi ve insanda haz duygusu yarattigi kanitlanmis.

Timusu uyarmanin ikinci yolu iki parmakla timusun uzerine gelen
noktaya
vurulmasi, yani elle uyarmak.

Timusu uyarmanin ucuncu yolu ise dilin ust dislerin arkasinda
damaga
ve
agzin tavanina degdirilmesi. Dr.
John Diamond ve ekibi dilin bu pozisyona getirilmesi ile sol ve
sag
beyin
kuresi arasinda denge olusmasini
sagladigini tespit etmis. Bu da insanin daha iyi dusunmesi ve
kendini
daha
iyi hissetmesine yardimci
oluyor.SuperZheraSuperZhera